一般，我都喜欢先上“全家福”，再来讲故事。
第一次去天台山慈恩寺是2016年的3月8日，当时觉得好玩儿，然后为了请佛菩萨保佑我可以赚钱的态度去的（现在才觉得自己的想法有多幼稚了）。这一次2017年春节，我来的原因很简单，就是一个念头从脑海中一闪而过，就是“去慈恩寺”，仅此而已，然后我就来了。
凌晨3点半，照常在凌乱的寒风中不情愿地起床，在睡眼惺忪中去上早课，路过钟鼓楼，这却是我第一次认真驻足聆听这庄严而神秘的钟声，抬头仰望星空，漫天繁星，上一次见这样的星星，应该是在丽江了，这样的夜，寒冷却让人放心、安心、静心。
禅修期间每天必须的念经礼拜，我可以清晰感知到寒风穿过我耳后，这种感觉真的不太让人舒服，而在回家后，却怀念这样的生活。也许人矛盾的地方就在于此吧，总想着尝试不同的生活方式，却没有办法守住自己的内心，所以也时常容易觉得厌倦。1个小时的诵经结束以后，我们都会做慈恩操和打坐。打坐的时间，是让我觉得最痛苦的时间，因为每一分每一秒，都让我觉得极其漫长，所以从上次打坐以后我把它和“痛苦”画上了等号。
与其说是痛苦，不如说我已经习惯了快节奏的状态，自然而然中已经放弃觉知自己的机会，我讨厌安静，讨厌独处，讨厌一切自己觉得无聊的时光，所以我拼命和不同的人聊天，拼命工作，拼命想要热闹，拼命融入这个有些时候也会让人觉得不安的世界，因为我不敢让自己停下来。
此刻，我不得不穿插一个小故事。因为机缘，来到圆徳师的圣霞洞，去的途中，我可以清晰听到鸟儿的欢叫声；柳枝在阳光下灿烂微笑；头发在微风中凌乱舞蹈…惊喜感知到这叫做“幸福”。
也许，当你觉知自己在当下过着简单的生活，它并不像你想象般锦衣玉食，却能让你时刻感受活在当下的美好，清晰知道自己在做什么。当我们还在世俗的名利中迷惑不堪时，有人在这样一个世外桃源诵经，又何尝不是对自己人生的一种修行？也许我们应该适当停下来，让身体和灵魂在这个漫长的人间相遇然后融合，再往前走。
这一刻，让我觉得静下来不再是煎熬，而是自己和自己的对话，我清晰感觉到自己的一呼一吸，心脏有规律地跳动，阳光照在身上，每一个细胞都在跳动，打坐在那一刻变成了一种享受。
沐浴在音乐声中，打坐喝禅茶，这是我最喜欢的了。闭上眼睛，感觉自己在山涧、在草原中、在沙漠上，在任何你想去的地方，亲近每一寸土地。
在这里给大家透露一个小秘密，下午的三点到五点喝茶对我们的身体非常有好处哦！此时人体的膀胱经当值，且与五行中阳金相应，身体需要充足的水分参与运化，如果“申时”可以让身心停下来，安顿地把茶喝透彻，喝到身体微汗，一是清净身体，二是平静情绪，三是建立习惯。这个时辰有喜欢喝茶的我们约起来吧！
平时我都会在吃中各种选择，面对选择越多，好吃的越多，到最后害怕选择。在天台山慈恩寺，用斋却成了我每天的期待。这里的食物，没有过多的加工，基本都是寺院种的或者是全国各地的信众送来的，每次我都可以吃下两碗，恨不得让义工们多给我再加两勺。
为什么这里的食物如此普通，却让人每天都这般期待呢？也许是因为吃到了食物原本应有的味道吧！
去年和智渡法师 一起上山采摘松子，今年无意间看到师父、同修们和义工们在一起干活。也许这是为什么我每次到天台山慈恩寺就感觉像是回家了吧！因为师父每次都说：常回家住住呢！
师父说过：
金刚不动地
文殊狮子吼
显密勤护持
转转也成佛
（也许你现在感觉看不懂，但是去了天台山慈恩寺，你就懂了～）
这一次的天台山慈恩寺禅修，机缘让我们遇见了净仲师，在茶寮听了他的故事，还有关于人生的一些理解，着实颠覆了我自己原有的很多认知。让我印象最深刻的应该是：当我们不知道时，我们活在自己的认知当中，就会以为我们了解的就是全部，或者我们用固有知识去印证当下，所以我们才会在尘世中有着种种的执着。
新的一年，愿我们都可以活成自己想要的样子。如果觉得累了，也许可以“回家”（天台山慈恩寺）坐坐，偶尔换一种生活方式，也许会有不一样的惊喜。
每个人心中都有一盏明灯，只要我们愿意打破黑暗，做一位主动开灯的人，光明就会实时来到， 阿弥陀佛！
